Tedenski zazen
Redna tedenska zen meditacija (zazen) skozi vse leto, ne glede na praznike, se odvija vsak petek od 18.30 do 20.00. PROSIMO za upoštevanje navodil NIJZ.
V prostoru (zendo) se odvija meditacija (zazen) v okviru ohlapne japonske soto in korejske seon tradicije. Sestavljen je iz 5 min uvoda, 2 x 30 min zazena, vmes 10 min meditacije skozi počasno hojo, kinhin – v tem času se lahko zendo tudi zapušča ali vanj prihaja. V zendu se brez potrebe ne govori, razpreda ali govoriči. Tako je omogočeno vsakomur, da skozi tišino prosto raziskuje pokrajine lastne biti in hkrati prosto izraža svoje sebstvo…
Redne zen meditacije ob petkih se lahko udeleži vsakdo. Prvi obisk je potrebno najaviti telefonsko (Dušan 041 469 000). Ob prvem obisku je (zaradi zadovoljitve formalnih vidikov delovanja zen centra) ponujena v podpis izjava o članstvu, ki vsebuje tudi navedbo osnovnih osebnih podatkov. Izjava o članstvu podpisnike seznanja in k ničemur ne zavezuje.
Sesshin – meditacijski umik 2022 od 21.9. – 25.9., možno tudi od petka popoldne do nedelje
Sesshin (sešin) je intenzivna oblika večdnevne zenovske meditacije. Udeleženci se odmaknejo od vsakodnevne rutine, da bi utrdili ali poglobili lastno meditativno prakso. Poteka v tišini, ki udeležence podpira pri osredotočanju nase oziroma na psihološke procese, ki se odvijajo v njih. Je izjemno dragocena izkušnja, saj intenzivno razširja uvide v samega sebe in v življenje nasploh. Udeležba je primerna za praktikante ali začetnike brez duševnih ali podobnih težav.
Več kakor petnajst let sešine organiziramo dvakrat letno tudi v Sloveniji – spomladi in jeseni. Prva leta je sešine vodil mojster Karl Obermayer iz Dunaja, zadnja leta pa zen mojster Ryushin Paul Haller Roshi, dolgoletni opat Zen centra San Francisco, in korejski zenovski mojster Jisu Sunim. Nekateri člani se udeležujejo zenovskih meditacijskih odmikov tudi v tujini, na primer pod vodstvom japonskega rinzai mojstra Harada Roshija. Razvijanje čuječe pozornosti je le eden izmed elementov zenovske prakse – meditacijskega umika.
KJE: Nazarje, frančiškanski samostan
VODENJE: Ryushin Paul H. Roshi, dolgoletni opat Zen centra San Francisco (simultano prevajanje)
Vsakdo bo imel možnost osebnega pogovora z zenovskim mojstrom – ”dokusan”. Mogoče se bo pridružiti tudi od petka – primernejše za začetnike. Za tiste, ki se bodo zen meditacijskega umika udeležili prvikrat, je pred prijavo obvezen predhodni informativni osebni pogovor T: 041 469 000.
KDAJ: od srede od 17.00ali od petka popoldne do nedelje, do 15.00 ure.
PRISPEVEK: nastanitev v 2 post. sobi (tuš wc), polni penzion z veget. hrano: 45,00 (+TT) Eur na osebo na dan – celotno bivanje se poravna ob prihodu na lokacijo. Doplačilo za 1post sobo: 10,00 Eur/dan. Stroški sesshina, tudi v primeru prijave od petka: 150,00 Eur. Za člane, ki z redno članarino omogočajo ter podpirajo delovanje Zen centra: 80,00 Eur.
PRIJAVE na E mail: znasmehom@yahoo.com
PRIJAVA POTRJENA po predhodnem sprejemu prijave (E-mail, telefon) ter natos vplačilom akontacije 50,00 Eur (navesti ”članarina”), preostanek ob prihodu pred pričetkom sesshina. V primeru odpovedi iz kakršnegakoli razloga se akontacija ne povrne in se uporabi za tekoče stroške delovanja zen centra – pri prijavi naj prijavitelj navede, da je s tem seznanjen. Hvala za razumevanje.
KAJ POTREBUJEMO: primerna ohlapna oblačila za meditacijo, primerno obutev in oblačila za izvajanje meditativne hoje zunaj, deko-koco temnejše barve za spodnjo širšo podlago pri meditaciji (zabuton), če je le mogoče svojo ožjo podlago za sedenje (zafu), blazino in ohlapna oblačila za dnevno izvajanje razgibavanja (glej program), podlogo za razgibalne vaje, natisnjen urnik-program, morebitno beležnico za zapisovanje vtisov v času ”dharma” nagovorov. Nekaj kompletov zafujev in zabutonov bo tudi na razpolago.